오늘의 식단

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오늘의 식단’100세 시대 어르신이 행복한 복지중구‘ 대구중구노인복지관

 
2018년 7월 2019년 8월 9월 2020년
       1 (음)7.1
식단표

잡곡밥
소고기무국
(소고기:호주산)
돈육김치볶음
(돈육:국내산)
땅콩조림
모듬야채무침
부추김치
670kcal
2
치매예방하는DAY

잡곡밥
추어탕
(미꾸라지:중국산)
생선까스*타르타르
어묵볶음
깍두기
미숫가루

700kcal
3
4 5
식단표

잡곡밥
얼큰소고기국
(소고기:호주산)
코다리조림
김가루무침
고추된장버무리
깍두기

732Kcal
6
비움 DAY

콩국수
배추겉절이
후식)쌀과자





710Kcal
7
찰밥 DAY

찹쌀오곡밥
미역냉국
돈육감자장조림
(돈육:국내산)
취나물들기름볶음
양파초절이
배추김치

713kcal
8
식단표

잡곡밥
근대국
낙지떡볶음
(낙지:말레이시아)
우엉조림
숙주무침
부추김치

735kcal
9
치매예방하는DAY

잡곡밥
닭곰탕
(닭:국내산)
비엔나야채볶음
(돈,닭:국내산)
단배추무침
깍두기

721kcal
10
11 (음)7.11 12
식단표

잡곡밥
콩나물국
오리불고기
(오리:국내산)
순두부찜
양파초절이
부추김치

751Kcal
13
식단표

잡곡밥
얼큰어묵국
돈까스
(돈,닭:국내산)
스파게티
콘샐러드
배추김치

780Kcal
14
찰밥 DAY

찹쌀오곡밥
만두국
고등어조림
(고등어:국내산)
감자조림
무생채
배추김치

733kcal
15 광복절 16
치매예방하는DAY

잡곡밥
꽃게된장국
참치김치볶음
계란찜
김구이
열무김치


728kcal
17
18 19
식단표

잡곡밥
북어국
돈육메알조림
(돈육:국내산)
호박볶음
참나물겉절이
배추김치

773Kcal
20
비움 DAY

냉면
후식)이온음료






675Kcal
21 (음)7.21
식단표

삼계탕
(닭:국내산)
멸치볶음
깍두기




790kcal
22
식단표

잡곡밥
감자양파국
쭈꾸미초회
버섯볶음
콩나물무침
배추김치


765kcal
23
치매예방하는DAY

잡곡밥
고디탕
깐풍기
(닭:국내산)
견과류조림
양파초절이
양념깻잎지

784kcal
24
25 26 27 28 29 30 (음)8.1 31
오늘의 식단
식단표 (08/19)
잡곡밥
북어국
돈육메알조림
(돈육:국내산)
호박볶음
참나물겉절이
배추김치

773Kcal
-식단은 식재 수불상황에 따라 변동 될 수 있습니다.
-저희 식당에서는 쌀류는 국내산,김치는 중국산을 사용하고 있습니다.
-식품 알레르기가 있으신 분은 영양사에게 상의 부탁드립니다.(이정애 nt1538@nate.com)

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